Individuelle Trainingspläne
Du kommst nicht aus Magdeburg und Umgebung oder hast nur zu bestimmten Zeiten die Möglichkeit zu trainieren? Kein Problem! Melde dich bei mir, und ich erstelle einen individuell auf dich abgestimmten Trainingsplan, mit dem du deine persönlichen Ziele erreichen kannst.
Ich erstelle dir deinen Trainingsplan
In den letzten Jahren durfte ich umfangreiches Wissen in den Bereichen Kraft- und Athletiktraining sammeln. Diese Erfahrung kann ich durch meine Ausbildungen zum Fußballkrafttrainer, Fitnesstrainer mit A-Lizenz und Athletiktrainer belegen. Jetzt helfe ich dir, das Maximum aus dir rauszuholen und dich zu einem besseren Fußballer zu machen.
Jeder Spieler ist individuell - genau wie die persönlichen Ziele. Deshalb erstelle ich für dich einen Trainingsplan, der genau auf dich als Spieler, deine Position und deinen Leistungsstand abgestimmt ist. Dabei berücksichtige ich auch die Saisonphase und deine Wettkampfbelastung. Durch das konsequente Einhalten des Trainingsplans wirst du nicht nur deine Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer verbessern, sondern auch dein Verletzungsrisiko erheblich senken.
Ich bin spezialisiert auf
✔ Laufpläne
✔ Athletiktraining
✔ Fußballfitness
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